Goed nieuws! Fietsen is gezond!

En wij houden van onderzoek waaruit dit blijkt!

De nieuwste ontwikkelingen laten zien dat fietsen je immuunsysteem sterk verbetert.

Fietsen is gezond, en wij houden van onderzoek waaruit dit blijkt! De nieuwste ontwikkelingen laten zien dat fietsen je immuunsysteem sterk verbetert. Zou je niet graag het immuunsysteem van een 20-jarige hebben? Dit op 65-jarige leeftijd?!

De onderzoekers onderwierpen 125 amateurwielrenners tussen 55 en 79 jaar aan een reeks tests en vergeleken de resultaten met die van jongere, minder actieve volwassenen. Zo werd het bloed geanalyseerd op T-helpercellen (immuuncellen), waarvan bekend is dat ze het immuunsysteem helpen bestrijden tegen infecties. 

Normaalgesproken neemt de hoeveelheid T-helpercellen in ons bloed af vanaf een leeftijd van twintig jaar, waardoor we op onze oudere dag vatbaarder zijn voor ziektes en infecties. Bij de fietsende senioren bleek dat aantal echter niet lager te liggen dan bij de jongere personen in de controlegroep. Een verrassende uitkomst die bewijst dat het wel degelijk loont op de fiets te springen of te blijven trappen!